Fíteatról CAS: 68441-03-2

Is minic a chuirtear fíteastaróil le bianna ar nós mairgairín, iógart, agus sú oráiste chun "bianna feidhmiúla" a chruthú a chabhróidh le colaistéaról a ísliú nuair a ithetar iad mar chuid d'aiste bia sláintiúil. Tugann taighde le fios go bhféadfadh airíonna frith-athlastacha agus frith-ailse a bheith ag fíteastaróil freisin, rud a fhágann gur ábhar spéise iad i réimse na míochaine coisctheach. Tá aird faighte ag fíteastaróil mar gheall ar a sochair sláinte féideartha, go háirithe maidir le leibhéil colaistéaróil a bhainistiú agus an baol galar croí a laghdú. Nuair a ithetar iad mar chuid d'aiste bia cothrom, is féidir le fíteastaróil cabhrú le leibhéil colaistéaróil LDL (olc) a ísliú, rud a d'fhéadfadh an baol galar cardashoithíoch a fhorbairt a laghdú. Ina theannta sin, rinneadh staidéar ar fíteastaróil maidir lena n-airíonna frith-athlastacha agus frith-ailse féideartha, cé go bhfuil gá le tuilleadh taighde chun na héifeachtaí seo a thuiscint go hiomlán. Is minic a chuirtear fíteastaróil le bianna agus le forlíonta aiste bia chun a luach cothaitheach a fheabhsú agus sochair sláinte féideartha a thairiscint. Mar sin féin, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula n-úsáidtear forlíonta fíteastaróil, go háirithe do dhaoine aonair a bhfuil riochtaí leighis orthu cheana féin nó dóibh siúd atá ag glacadh cógais.