Riboflavin CAS: 83-88-5 Praghas Monaróra

Tá éifeachtaí riboflavin, ar a dtugtar vitimín B2 freisin, iomadúla agus riachtanach don tsláinte iomlán. Tá ról ríthábhachtach ag riboflavin sa chorp mar go bhfuil baint aige le táirgeadh fuinnimh, feidhm cheallach, agus meitibileacht saillte, drugaí agus stéaróidigh. Tacaíonn sé freisin le craiceann sláintiúil, súile agus an néarchóras. Is cuid lárnach de dhá chomheinsím é riboflavin, monanúicléatíde flavine (FMN) agus dénuicléatíde adenine flavine (FAD), atá tábhachtach do phróisis cheallacha éagsúla, lena n-áirítear táirgeadh fuinnimh. Ina theannta sin, feidhmíonn riboflavin mar fhrithocsaídeoir, rud a chabhraíonn le cealla a chosaint ar dhamáiste ocsaídiúcháin.

Maidir lena fheidhmeanna, úsáidtear riboflavin mar fhorlíonadh aiste bia chun easnamh riboflavin a chosc nó a réiteach, rud a d'fhéadfadh tarlú i ndaoine nach n-itheann go leor den vitimín seo trína n-aiste bia. Ina theannta sin, úsáidtear riboflavin i gcóireáil riochtaí leighis áirithe, amhail míograin. Fuarthas amach go bhfuil sé éifeachtach chun minicíocht agus déine tinneas cinn míograin a laghdú nuair a thógtar go rialta é.