Táibléad EAA CAS: 141-97-9

Tá roinnt cuspóirí ag baint le táibléid EAA. I gcás lúthchleasaithe, is féidir leo cabhrú le téarnamh matáin tar éis aclaíochta trí thacú le sintéis próitéine matáin. Cuidíonn EAAanna freisin le cothromaíocht nítrigine is fearr a choinneáil laistigh den chorp, rud a bhfuil ról ríthábhachtach aige i dtógáil agus i gcothabháil mais muscle thrua. Is minic a úsáideann tógálaithe coirp iad le linn céimeanna gearrtha nuair a bhíonn siad ag iarraidh saill choirp a laghdú agus mais muscle thrua á coinneáil acu. I gcás daoine aonair atá ag iarraidh a sláinte iomlán a fheabhsú, cuidíonn táibléid EAA le haimínaigéid riachtanacha a sholáthar don chorp le haghaidh sintéis próitéine chuí agus feidhmeanna coirp ríthábhachtacha eile. Is féidir leo a bheith an-chabhrach do veigeánaigh nó do veigeatóirí nach bhfaigheann go leor aimínaigéid riachtanacha óna n-aiste bia amháin. Mar sin féin, tá sé tábhachtach gan ró-ídiú EAAanna mar d’fhéadfadh iontógáil iomarcach brú a chur ar an ae agus ar na duáin agus fo-iarsmaí diúltacha mar shampla masmas nó tinneas cinn a chur faoi deara. Moltar i gcónaí do dhaoine aonair a bhfuil riochtaí sláinte réamh-mheasta acu nó atá ag glacadh cógais dul i gcomhairle le gairmithe leighis sula nglacann siad aon chineál forlíonta lena n-áirítear táibléid EAA.