Vitimín E CAS:2074-53-5 Praghas Monaróra

Gníomhaíocht frithocsaídeach: Is é príomhfheidhm vitimín E gníomhú mar fhrithocsaídeach i gcorp ainmhithe.Cuidíonn sé le cealla agus fíocháin a chosaint ó dhamáiste de bharr fréamhacha saor in aisce, ar fotháirgí iad de ghnáth-mheitibileacht nó de strusóirí comhshaoil.Trí na comhdhúile díobhálacha seo a neodrú, tacaíonn vitimín E le sláinte iomlán agus laghdaíonn sé an baol galair ocsaídiúcháin a bhaineann le strus.

Tacaíocht chóras imdhíonachta: Tá ról ríthábhachtach ag Vitimín E maidir le córas imdhíonachta sláintiúil a chothabháil in ainmhithe.Cuidíonn sé le táirgeadh cealla imdhíonachta agus antasubstaintí, atá riachtanach le haghaidh freagairt imdhíonachta láidir i gcoinne pataiginí agus ionfhabhtuithe.Is féidir le leibhéil leordhóthanacha vitimín E cur le cumas an ainmhí galair a chomhrac agus déine na n-airíonna gaolmhara a laghdú.

Sláinte atáirgthe: Is eol go bhfuil tionchar dearfach ag Vitimín E ar fheidhmíocht atáirgthe ainmhithe.Tacaíonn sé le torthúlacht, cothabháil toirchis, agus forbairt suthach.I mbeostoc, tá sé léirithe go bhfeabhsaítear forlíonadh vitimín E sláinte sperm, go laghdaítear minicíocht marbh-bhreithe, go bhfeabhsaítear rátaí marthanais suth, agus go gcoimeádann sé gnáthfheidhmeanna atáirgthe.

Sláinte agus feidhmíocht muscle: Tá Vitimín E riachtanach le haghaidh sláinte agus feidhm muscle.Cuidíonn sé le fíochán muscle a chosaint ó dhamáiste ocsaídiúcháin le linn gníomhaíocht fhisiciúil dhian.Ina theannta sin, tá baint ag leibhéil leordhóthanacha vitimín E le neart muscle feabhsaithe, seasmhacht, agus feidhmíocht iomlán in ainmhithe lúthchleasaíochta.

Seilfré beatha: Tá airíonna leasaitheacha nádúrtha ag Vitimín E ar féidir leo seilfré beatha ainmhithe a leathnú.Cuidíonn sé le ocsaídiú saillte agus olaí atá sa bheatha a chosc, an baol a bhaineann le díghrádú cothaitheach a laghdú agus luach cothaithe na beatha a chothabháil le himeacht ama.