Is breiseán beatha luachmhar aimínaigéad é grád beatha L-Cysteine a úsáidtear go coitianta in aistí bia ainmhithe.Tá ról ríthábhachtach aige i sintéis próitéine agus tacaíonn sé le fás agus forbairt iomlán in ainmhithe.Feidhmíonn L-Cysteine freisin mar réamhtheachtaí le haghaidh táirgeadh frithocsaídeoirí, mar glutathione, a chuidíonn le hainmhithe a chosaint i gcoinne strus ocsaídiúcháin.Ina theannta sin, is eol go gcuireann L-Cysteine le húsáid na gcothaithigh riachtanacha, go gcothaíonn sé díolúine, agus go dtacaíonn sé le sláinte intestinal.Nuair a úsáidtear é mar chuid d’aiste bia cothrom, cuireann grád beatha L-Cysteine le folláine agus feidhmíocht iomlán ainmhithe.